Meine transformation mit dem psmf-minicut


Maximaler Fettabbau in kürzester Zeit


Dies ist meine neuste eigene 11-Tages Transformation mit korrekt angewandtem PSMF-Prinzip.

Die Bilder sind unter den gleichen Umständen aufgenommen worden.
Gleiche Position - Gleiche Zeit


Ältere Transformation:

TAG 1

TAG 12

VORHER / NACHHER




Markus (18 Jahre)


Yvonne (18 Jahre)

Michael (19 Jahre)


DU willst eine genaue Schritt für Schritt Anleitung dafür?